Гульнара Краснова
Графика freepik.com
По случаю Международного дня счастья, который отмечался 20 марта, ООН презентовала рейтинг счастливых стран – World Happiness Report («Глобальный доклад о счастье»). В этом году Россия заняла 80-е место, опустившись на 20 пунктов с 60-го места в 2021 году. Ее опередили почти все страны бывшего СССР, кроме Армении (82-е место) и Таджикистана (83-е место). Возглавила рейтинг, как и в прошлом году, Финляндия. В тройке лидеров Дания и Ирландия. Рейтинг составляет группа международных экспертов на основе всемирного опроса Гэллапа.
В 10-м – юбилейном Докладе о мировом счастье его авторы отмечают, что за последние 10 лет произошла трансформация общественного интереса к счастью, а ученые значительно продвинулись в изучении секретов счастья по нескольким направлениям.
Первое – возможность измерять содержание счастья в печатном тексте, будь то в книгах или социальных сетях: анализ контента, ассоциирующегося со счастьем.
Вторая важная область прогресса касается взаимосвязи между биологией и счастьем. Теперь у нас есть «биомаркеры» счастья. Мы лучше знаем, почему благодаря генам, которые мы наследуем, одни люди счастливее других.
Третья область – исследования эмоций. Недавние научные работы показывают значительный вклад таких эмоций, как спокойствие, покой и гармония, в общей удовлетворенности жизнью, а значит, счастья.
Поиск секретов человеческого счастья продолжается. Академические исследования счастья бурно развиваются, и к ним подключаются все больше ученых в разных странах мира.
В рейтинге счастливых стран оценивается уровень удовлетворенностью жизнью людей по шкале от 0 до 10, где 0 – наихудшая возможная жизнь и 10 – наилучшая. Другими словами, этот рейтинг – про субъективные переживания людей. По мнению составителей рейтинга, высокий уровень удовлетворенностью жизнью характерен для людей, живущих в комфортной безопасной среде, которая обеспечивается высоким уровнем доверительных отношений в обществе.
«То есть в конечном счете уровень счастья в стране зависит от того, как ее граждане отвечают на вопрос: думаете ли вы, что в основном людям можно доверять?» – считает Джон Хелливэлл, один из авторов Доклада о мировом счастье, почетный профессор Университета Британской Колумбии. По его мнению, чем больше граждан отвечают утвердительно на этот вопрос, тем счастливее эта страна. Например, в самых счастливых странах мира – Норвегии, Швеции и Финляндии – более 60% респондентов в World Value Survey считают, что людям можно доверять. И в целом в этих странах живут доверчивые люди. По данным опроса World Value Survey, они доверяют семье, армии, соседям, церкви, государству и правительству, парламенту и политическим партиям, полиции, судам, незнакомцам вне зависимости от национальности, крупным компаниям, СМИ, банкам, профсоюзам и университетам.
Признаюсь, что с доверием у меня не очень, как, определенно, у большинства сограждан, наш девиз «доверяй, но проверяй» распространяется на все сферы жизни. Поэтому данные, что в России уровень доверия менее 23,4%, мне кажутся вполне убедительными. Эти данные подтвердило и полевое исследование в 2020 году Института национальных проектов и Российской венчурной компании. По данным этого исследования, семье доверяют 82% опрошенных россиян, соседям – 21%, знакомым – 27% и незнакомцам – 2%.
Интересно, что с низким уровнем доверия в России экономисты связывали отсутствие роста российской экономики. Александр Аузан, декан экономического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова, даже выступил с докладом про доверие как фактор и инструмент социально-экономического развития страны в Совете Федерации в ноябре 2020 года. По его мнению, если уровень доверия в РФ станет таким же, как в Швеции – 63%, то ВВП нашей страны вырастет на 69%. Экономическое чудо доверия объясняется ростом числа коммерческих сделок, снижением трансакционных издержек и в конечном счете общим ростом эффективности взаимодействий участников рынка.
Итак, доверие – источник экономического чуда и главный фактор счастья. Но почему? По мнению профессора психологии Северо-Восточного университета (США) Дэвида ДеСтено, это связано с эволюцией homo sapiens. В своей книге «Правда о доверии: как оно определяет успех в жизни, любви, учебе и многом другом» он пишет: «Наш разум развивался не в социальном вакууме. Люди эволюционировали, живя в социальных группах, и это означает, что умы наших предков были сформированы проблемами, связанными с жизнью с другими людьми, от которых они зависели. Главной из этих проблем была необходимость правильного решения дилемм доверия».
В XXI веке – осознаем мы это или нет – мы вынуждены решать проблемы доверия с момента рождения до дня смерти, когда говорим о деловом партнерстве, романтических отношениях, детских и родительских связях или дивном новом мире виртуального взаимодействия. Доверие, считает Дэвид ДеСтено, – это всегда риск, и от того, готовы ли мы рискнуть, зависит наша жизнь. Поэтому именно доверие определяет то, как мы любим, как мы тратим, как мы заботимся о собственном здоровье и благополучии, почему мы преуспеваем и почему мы оступаемся. На самом базовом уровне необходимость доверять подразумевает один фундаментальный факт: мы уязвимы.
Таким образом, изучая рейтинг счастливых стран, можно прийти к неожиданному выводу: счастливые страны отличает высокий уровень доверительных отношений между их гражданами, которые возможны, в сущности, только когда они чувствуют себя в безопасности и уверены в будущем. Более того, в конечном счете доверие определяет и экономическое благополучие страны, и доходы ее счастливых жителей.
Еще более неожиданным стал для меня проект по улучшению позиций России в мировом рейтинге счастья – попадание нашей страны в топ-10 стран по уровню счастья. По мнению создателя проекта под названием «Культура счастья» Андрея Вебера, счастье – это навык, который можно и нужно тренировать.
Один из примеров реализации амбициозных целей проекта «Культура счастья» – проведение в России с 2018 года Форума счастья в Международный день счастья. В этом году название несколько изменено: «Форум поддержки. Навстречу друг другу». Отдаю должное организаторам, нашедшим мужество не отменять мероприятие, но продолжать свое дело, чтобы сделать жизнь немного лучше даже в тех непростых условиях, в которых каждый из нас находится прямо сейчас.
