Владимир Яшин
Кисти рук могут многое рассказать о здоровье человека. И не только о здоровье. Фото Андрея Ваганова
О красоте женщины, особенно молодой, в первую очередь свидетельствует ее лицо. Но иногда это очарование пропадает, если у нее неухоженные, обветренные кисти рук, с сухой, шелушащейся кожей. Кстати, эта часть верхних конечностей может многое рассказать о здоровье не только женщины, но и мужчины.
Например, если ладони часто мерзнут и остаются холодными даже после согревания, можно предположить, что причина этого в нарушении кровообращения. Впрочем, бывает и наоборот: в ладонях ощущается жар и на коже появляется покраснение. Возможно, это признак отравления лекарствами или какого-либо желудочно-кишечного заболевания. У некоторых людей ладони из-за выделяемой влаги часто становятся мокрыми, что может свидетельствовать о повышенной функции щитовидной железы, и обладателям их желательно проконсультироваться у эндокринолога.
Чем может быть вызвана боль в руках? Порой кажется, что это происходит в результате повышенной физической нагрузки, например, на мышцы в области плеча. Казалось бы, надо обеспечить им покой, и боль исчезнет. Но, к сожалению, она не проходит. Более того, беспокоит еще сильнее. У человека повышается температура, появляются отек и покраснение на коже. Кроме того, у него ограничено движение руки, ему трудно одеваться, поднимать какие-то предметы, даже причесываться. Так что в данном случае не обойтись без медицинской помощи.
После осмотра пациента врач подозревает у него миозит (воспаление мышцы) и направляет в лабораторию на анализы крови, а также на рентген. И хотя снимок не показывает миозит, рентген позволяет исключить остеохондроз или артрит (воспаление сустава). Если диагноз миозит подтвердится, врач назначает лечение. Оно включает в себя противовоспалительные препараты, мазь для уменьшения отека, физиотерапевтические процедуры.
Еще одна причина боли в руке, особенно в локтевом суставе, может сигнализировать, что у пациента ревматизм, вызванный, к примеру, осложнением после перенесенной инфекции. При этом у человека повышается температура, он ощущает недомогание, слабость, его беспокоят сердечные и головные боли.
При появлении всех этих симптомов необходимо обратиться к врачу, который на основании необходимых исследований поставит точный диагноз. Медицинская помощь, причем неотложная, может понадобиться при сильной боли в левой руке. Возможно, что она связана с приступом начинающегося инфаркта. И чем раньше при таком диагнозе человек обратится к врачу, тем скорее начнется лечение и благоприятнее прогноз.
Острая боль в области плечевого, локтевого или лучезапястного сустава руки характерна для артрита (воспаление сустава). Она может быть непродолжительной и полностью обратимой, например, при аллергическом воспалении.
А при инфекционном и ревматоидном артрите боль нередко является длительной и прогрессирующей, с утратой функции сустава. Боль при артрите носит спонтанный характер, обычно она наиболее интенсивна утром и во вторую половину ночи, обостряется от холода, стресса, резкой перемены погоды. К другим общим клиническим проявлениям недуга относятся припухлость, покраснение кожных покровов. Что касается подвижности сустава, то в начальной стадии артрита, например, кистей рук она почти не меняется. Но по мере развития болезни эта функция значительно ухудшается.
Следует подчеркнуть, что уход за руками должен быть ежедневным. Очень запущенным рукам и ломким ногтям помогают 15-минутные ванночки из подогретого растительного масла. После процедуры руки не следует мыть, только протереть чистой салфеткой. Потемневшим при чистке овощей рукам и ногтям можно вернуть нормальный цвет, протерев их ломтиком лимона или тампоном, смоченным в столовом уксусе. А после работы на приусадебном участке смыть грязь хорошо помогает мыльная вода, в которую добавлена чайная ложка сахарного песка.
Если часто ломаются ногти, натирайте их лимонным соком. А в случае загрязнения обязательно прочищайте. Ведь установлено, что 95% различных микробов, обитающих на коже рук, скапливается именно под ногтями. Чтобы избавиться от заусенцев, используйте жирный крем вокруг ногтей. Подстригайте их не очень коротко. При этом свободный край должен немного выделяться над мякотью пальца. Подпиливать ногти следует в одном направлении, тогда они не будут расщепляться. Наконец тем, кто любит обкусывать ногти, важно знать, что это негативно влияет на их структуру.
